أفكار وصفة طنجرة الضغط

هذه الوصفات اللذيذة جاهزة في غضون دقائق قليلة

تعمل أوعية الضغط الموضوعة على الموقد على طهي الطعام بسرعة بجهد قليل جدًا.

هل تبحث عن طرق لجعل العشاء أسرع وأسهل؟ نفضي الغبار عن قدر الضغط ؛ لدينا خمس وصفات ستحبها بالتأكيد.

كولارد جرينز بصلصة طماطم حارة

عادة ، تتطلب خضار الكرنب أوقات طهي طويلة لتنعيمها. ضعها في قدر الضغط وستكون جاهزة في غضون 10 دقائق تقريبًا. يمكنك تقديم الخضار كطبق جانبي للأطباق الرئيسية مثل شرائح لحم الخنزير ، أو إرم هذا الطبق مع المعكرونة لوجبة نباتية.

هذه ليست وصفتك المعتادة لشريحة لحم الخاصرة. استخدم لحم الخنزير المقدد والمخللات لإضافة أطنان من النكهة والاحتفاظ بالرطوبة أثناء طهي شرائح اللحم في قدر الضغط.

بودنغ الخبز بيكوني

بودنغ الخبز الحلو والغني يحصل على لمحة من لحم الخنزير المقدد اللذيذ في وصفة طباخ الضغط البسيطة هذه.

البيرة والخردل سحبت تركيا

اصنع وصفة الديك الرومي البسيطة هذه في قدر الضغط وستكون جاهزة للتقديم في أقل من ساعة. قدمي الديك الرومي المنقوع بالخردل والبيرة في شطيرة أو على خبز التورتيلا.

كرات اللحم المغربية مع الباذنجان الحار وصلصة الطماطم

كرات اللحم اللذيذة المليئة بالكمون والقرفة مليئة بالنكهة المدخنة.

كريستي كولادو هي محررة الطهي في The Daily Meal. تابعها على تويتر تضمين التغريدة

تم نشر هذه المقالة في الأصل في 2 أبريل 2015.


20 من أفضل الأفكار لصلصة السباغيتي في قدر الضغط. هل تحاول العثور على صلصة السباغيتي في قدر الضغط؟ 20 من و hellip

أفضل الأفكار لطباخ الضغط شرائح لحم الخنزير والأرز. البحث عن طباخ الضغط شرائح لحم الخنزير والأرز؟ & hellip

لقد كنت وسيطًا للتأمين الصحي منذ أكثر من عقد ، وكل يوم أقرأ المزيد والمزيد من القصص # 8220 الرعب & # 8221 المنشورة على الإنترنت بخصوص شركات التأمين الصحي التي لا تدفع المطالبات ، ورفض تغطية أمراض معينة والأطباء لا يحصلون على تعويضات الخدمات الطبية. لسوء الحظ ، فإن شركات التأمين مدفوعة بالأرباح وليس الأشخاص (رغم أنهم يحتاجون إلى أشخاص لتحقيق الأرباح). إذا تمكنت شركة التأمين من العثور على سبب قانوني لعدم دفع مطالبة ، فمن المحتمل أن تجد ذلك ، وستعاني أنت المستهلك. ومع ذلك ، فإن ما يفشل معظم الناس في إدراكه هو أن هناك عددًا قليلاً جدًا من & # 8220loopholes & # 8221 في بوليصة التأمين التي تمنح شركة التأمين ميزة غير عادلة على المستهلك. في الواقع ، تبذل شركات التأمين جهودًا كبيرة لتفصيل قيود تغطيتها من خلال منح حاملي وثائق التأمين 10 أيام (فترة بحث مجانية مدتها 10 أيام) لمراجعة سياستهم. لسوء الحظ ، يضع معظم الأشخاص بطاقات التأمين الخاصة بهم في محفظتهم ويضعون بوليصة التأمين الخاصة بهم في درج أو خزانة ملفات خلال مظهرهم المجاني لمدة 10 أيام ، وعادةً لا يتم ذلك حتى يتلقوا & # 8220denial & # 8221 خطابًا من شركة التأمين بأنهم خذ سياستهم لقراءتها حقًا. يعتمد غالبية الأشخاص ، الذين يشترون التأمين الصحي الخاص بهم ، بشكل كبير على وكيل التأمين الذي يبيع البوليصة لشرح تغطية الخطة والمزايا. لا تعتقد أنه سيكون من الأفضل وضع 200 دولار إضافي (2400 دولار في السنة) في حسابك المصرفي ، فقط في حال كان عليك دفع 2500 دولار للخصم أو شراء وصفة أموكسيسيلين بقيمة 12 دولارًا؟ أليس من الحكمة الاحتفاظ بأموالك التي كسبتها بشق الأنفس بدلاً من دفع أقساط أعلى لشركة تأمين؟

عني

مرحبًا ، أنا ريبيكا. الطبخ هو الطريقة التي أعبر بها عن جانبي الإبداعي للعالم. مرحبًا بكم في ركن المطبخ الخاص بي على الإنترنت!

فئات

في حالة عدم معرفتك & # 8217t ، فإن التأمين الصحي هو نوع من الضمان يتم تقديمه بناءً على الشروط المتفق عليها في حالة مرض الشخص المؤمن عليه أو يحتاج إلى علاج طبي. قد يعاني المؤمن عليه من حالة مزمنة تتطلب رعاية طبية لسنوات قادمة. دع & # 8217s تعرف المزيد عنها. من سيدفع نفقات العلاج؟ هذا أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها الناس. إذا كان لديك تأمين صحي ، فيمكنك أن تطمئن إلى أنه سيتم الاعتناء بصحتك. في الواقع ، إنه نوع من الاتفاق أو العقد بينك (حامل الوثيقة) والشركة التي تقدم التأمين الصحي. الغرض من الاتفاقية أو العقد هو توفير الحماية ضد التكاليف. في بعض الأحيان ، تكون التكاليف مرتفعة للغاية بحيث لا يتمكن المريض من دفع الفواتير. نتيجة لذلك ، لا يستطيع الشخص الحصول على الرعاية التي يحتاجها للتعافي. بينما ستدفع قسطًا شهريًا أو سنويًا ، يجب أن تتوقع أن مبلغ القسط الذي ستدفعه سيكون أقل بكثير من المبلغ الذي ستدفعه في حالة المرض. ضع في اعتبارك أن التأمين الصحي هو نوع من المزايا التي تقدمها منظمة غير ربحية أو شركة خاصة أو وكالة حكومية. من أجل معرفة التكلفة ، تحصل الشركة على تقدير للتكلفة الطبية الجماعية لجميع الأشخاص في الولاية. ثم يتم تقسيم المخاطر بين المشتركين في السياسة. فيما يتعلق بالمفهوم ، تعرف شركة التأمين أن شخصًا ما قد يعاني من نفقات رعاية صحية ضخمة غير متوقعة بينما قد لا يتحمل الشخص الآخر أي نفقات على الإطلاق. لذلك ، يتم توزيع المصاريف عبر مجموعة كبيرة من الأشخاص في محاولة لجعل التأمين الصحي في متناول الجميع لجميع الأشخاص المؤمن عليهم. بصرف النظر عن هذا ، يتم تمويل الخطط العامة من قبل الحكومة. لذلك ، يقدمون تأمينًا صحيًا إضافيًا للفئات الضعيفة مثل الأشخاص ذوي الإعاقة وكبار السن. لنأخذ مثالاً لفهم المفهوم بشكل أفضل. يحتاج الشخص المصاب بالشلل الدماغي إلى علاج خاص طوال حياته. لقد أدرك 8217 أن المرض المزمن يكلف أموالاً أكثر بكثير من الرعاية العادية. قد يؤدي الشلل الدماغي إلى إعاقة جسدية قد تستمر طوال حياة المريض. قد يتطلب علاج هذه الحالة زيارات منتظمة للطبيب والعديد من العلاجات وإقامة طويلة في المستشفى. بناءً على درجة الضعف ، قد تحتاج إلى تأمين صحي خاص. سيشرك العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية ، مثل المعالجين المهنيين والمعالجين المهنيين والمعالجين الفيزيائيين وجراحي العظام وأخصائيي الأشعة وطبيب الأطفال وأطباء الأعصاب وما إلى ذلك. قد يحتاج بعض المرضى إلى خدمات أكثر من واحد. قد يحتاج البعض حتى إلى أخصائي أمراض النطق أو أخصائي التغذية المسجل أو أطباء الأسنان التجميليين أو أخصائي المسالك البولية ، على سبيل المثال لا الحصر. لذلك ، يمكن أن تساعدك التغطية المقدمة في الحصول على بعض الراحة فيما يتعلق بعبء النفقات. إذا لم تقم بتسجيل & # 8217t ، فقد تعاني من الكثير من الضغوط المالية وقد تحتاج إلى مساعدة من مصادر أخرى مثل المنظمات الخيرية والمجموعات المجتمعية. لذلك ، من الجيد الاستفادة من التأمين الصحي.


وصفات مثالية في قدر الضغط للغداء والعشاء (وجبات لمدة 30 دقيقة!)

هل تريد طهي شيء بسرعة دون التضحية بالتغذية؟ ثم تحتاج إلى الحصول على قدر ضغط. قدور الضغط رائعة لتلك الأوقات التي تحتاج فيها إلى عشاء سريع حقًا. يعلم الآباء أن هناك أيامًا تكون فيها & # 8217re مربوطاً بالوقت! أنت & # 8217ll تحتاج إلى بعض وصفات قدر الضغط الرائعة لوعاء الضغط الجديد!

هل لديك حلة ضغط بالفعل؟ هل هي عالقة في الجزء الخلفي من الخزائن الخاصة بك فقط في انتظار استخدامها؟ نحن نعلم أن هناك ضرورة لوصفات قدر الضغط التي ستخرج لذيذة.

هناك بعض وصفات الغداء والعشاء الرائعة في هذه القائمة. وإذا كنت من محبي الحلويات ، فقد قمنا بتضمين بعض الحلويات. جرب هذه الأشياء وأخبرنا برأيك عن طريق وسم صورك #FeedingMyKid!

تحقق من هذه الوصفات الرائعة الأخرى:


لماذا يعتبر ديون الطلاب قضية عدالة عنصرية

ديون قروض الطلاب تثقل كاهل أكثر من 44 مليون أمريكي ، وتمنع الملايين من شراء المنازل ، وبدء الأعمال التجارية ، والادخار للتقاعد ، أو حتى تكوين أسر. يؤثر هذا الدين بشكل غير متناسب على الأسر السوداء ، والنساء السود على وجه الخصوص.

لطالما اعتُبر التعليم العالي بوابة حاسمة للحصول على وظيفة وتحقيق الاستقرار الاقتصادي والتنقل. ولكن بسبب التمييز العنصري النظامي الذي طال أمده ، تمتلك العائلات السوداء ثروة أقل بكثير للاستفادة منها لدفع تكاليف الدراسة الجامعية ، مما يخلق حواجز أمام المجتمعات السوداء للوصول إلى التعليم العالي وبناء الثروة. من المرجح أن تقترض العائلات السوداء أكثر ، وأن تقترض أكثر ، وتواجه صعوبة في السداد. بعد عقدين من اقتراض قروض الطلاب ، لا يزال متوسط ​​الدين للمقترض الأسود مدينًا بنسبة 95 في المائة من ديونه ، في حين أن المقترض الأبيض المتوسط ​​لديه يدفع 94 في المائة من ديونها.

يتابع الطلاب الملونون التعليم العالي في نظام اجتماعي واقتصادي مبني على أيديولوجيات عنصرية تم إعدادها للعمل ضدهم وإدامة فجوات الثروة العرقية والدخل والإنجاز. لمعالجة هذا التفاوت المنهجي ، يدعو اتحاد الحريات المدنية ، ومركز الإقراض المسؤول (CRL) ، وأكثر من 300 منظمة أخرى إدارة بايدن هاريس ووزير التعليم ميغيل كاردونا لاستخدام سلطتهم بموجب قانون التعليم العالي لإلغاء 50،000 دولار من دين الطالب لكل مقترض ، ويجب على الكونجرس التصرف كذلك.

لفهم القضايا النظامية المتجذرة في أزمة ديون الطلاب ، يجب أن نبدأ بتاريخها. على الرغم من أننا قمنا بتطبيع فكرة أن الطلاب يجب أن يتحملوا ديونًا للكلية ، فقد استفاد الطلاب تاريخيًا من الاستثمار العام الواسع في التعليم العالي. ومع ذلك ، لم يستفد جميع الطلاب بشكل متساوٍ: لم يكن لدى الطلاب السود سوى القليل من الوصول إلى مزايا GI Bill ، وحتى بعد عقد من براون ضد مجلس التعليم (1954) ، قاومت المؤسسات ذات الغالبية البيضاء (PWIs) في العديد من الولايات الاندماج والمساواة في المعاملة. علاوة على ذلك ، واصلت حكومات الولايات والحكومات الفيدرالية تمويل الكليات والجامعات السوداء تاريخيًا (HBCUs) بشكل غير كافٍ وغير عادل على الرغم من الفرص عالية الجودة التي قدمتها والوظيفة الحاسمة التي يؤدونها للطلاب والمجتمعات السوداء. أدى هذا إلى خلق وتعزيز فجوة الثروة والموارد العرقية في مؤسسات التعليم العالي.

في هذا السياق ، أقر الكونجرس والرئيس ليندون جونسون قانون التعليم العالي لعام 1965. واعترافًا بقيمة الوصول الواسع للتعليم العالي ، كان جونسون يأمل أن يفتح التشريع أبواب الفرص للجميع ، وخاصة الطلاب السود وغيرهم من طلاب color ، من خلال Pell Grants والإعانات الأخرى.

للانضمام إلى جدول أعمال المساواة النظامية لدينا لاتخاذ إجراءات بشأن العدالة العرقية ، انقر هنا.

ومع ذلك ، بحلول نهاية القرن العشرين ، تمامًا كما حصل الطلاب والنساء السود والبنيون على الدخول بعد عقود طويلة من المعارك القانونية والصراعات الاجتماعية ، حوّل صانعو السياسات الرجعيون التكاليف الباهظة للتعليم العالي من العامة إلى العائلات الفردية. ما كان يعتبر منفعة عامة عندما كان في الغالب للرجال البيض ، أصبح عبئًا عامًا يجب نقله إلى العائلات.

أدى هذا التحول بعيدًا عن التمويل العام ، والذي تسارع بعد الركود الكبير ، إلى نتائج مدمرة يمكن التنبؤ بها: اليوم تكلفة التعليم العالي تفوق الخيال. إنه بعيد المنال بالنسبة لمعظم العائلات ، وخاصة الطلاب السود والبراون ، ما لم يوافقوا على الديون التي لا يمكن تحملها. في الواقع ، نحن نكرس الإرث القبيح المتمثل في الخطوط الحمراء والتمييز في الإسكان من خلال مطالبة نفس العائلات السوداء التي حُرمت تاريخياً من الثروة لتحمل أعباء ديون أكبر من أقرانها البيض.

إن أزمة ديون الطلاب ليست سوى واحدة من أحدث التكرارات في التاريخ الطويل والمخزي للعديد من الوعود غير المحققة للمجتمعات السوداء والبنية. لم تفِ هذه الدولة بوعدها بمنح المستعبدين سابقًا الأرض التي عملوا عليها لبناء الثروة بعد الحرب الأهلية. ثم من إعادة الخطوط الحمراء ، ومنافع المؤشر الجلايسيمي التي يتعذر الوصول إليها ، والآن انخفاض قيمة الشهادات الجامعية ، كان لدى السود باستمرار الطرق المؤدية إلى النجاح الاقتصادي مغلقة تمامًا.

يمكن أن يساعد إلغاء 50.000 دولار من ديون الطلاب في تأمين الاستقرار المالي والحراك الاقتصادي للمقترضين من السود والبراون الذين يتحملون عبئًا غير متناسب من أزمة ديون الطلاب وتأثيرات فجوة الثروة العرقية في هذا البلد. ولكن حتى بعد التخرج ، يواجه السود واللاتينيون تمييزًا وظيفيًا كبيرًا ويكسبون أقل بكثير من نظرائهم البيض. هذه الفجوة في الدخل تجعل بناء الاستقرار المالي وإدارة سداد القروض الطلابية أكثر صعوبة. يؤدي التعليم الجامعي في الواقع إلى تعميق فجوة الثروة بسبب التكاليف المرتفعة والقضايا الهيكلية في نظامنا. ومع ذلك ، يعد التعليم العالي ضرورة وليس رفاهية للقوى العاملة اليوم.

بسبب هذه التفاوتات المستمرة ، حتى مع إلغاء 50000 دولار لكل مقترض ، سيظل هناك ملايين من المقترضين لديهم ديون. لن ينمو هذا الرقم إلا إذا قمنا بإصلاح سداد القرض بالكامل وإنشاء نظام جامعي خالٍ من الديون. يجادل مركز التعلم المسؤول بأنه يجب على الحكومة الفيدرالية تحسين السداد من خلال: (1) تصفية دفاتر الديون المعدومة ، مثل الديون التي تم سدادها لمدة تزيد عن 15 عامًا (2) واستعادة القيود المفروضة على التحصيل وجعل ديون الطلاب قابلة للإلغاء. في حالة الإفلاس و (3) جعل السداد ميسور التكلفة حقًا ومراعي الميزانية من خلال خطة سداد جديدة مدفوعة بالدخل ومفتوحة لجميع المقترضين. بالنسبة للطلاب الجدد ، يمكن لعقد اجتماعي جديد أيضًا مضاعفة منحة بيل وزيادة التمويل والدعم لوحدات HBCU.

لدينا فرصة لمساعدة ملايين العائلات على تحقيق أحلامهم الأمريكية ، وتأمين الاستقرار المالي والتنقل الاقتصادي للعائلات السوداء والبنية ، واتخاذ خطوة حاسمة نحو سد فجوة الثروة العرقية. الرسوم واضحة ، لقد حان الوقت ، وحان وقت العمل الآن: يجب على إدارة بايدن إلغاء 50،000 دولار من ديون الطلاب لكل مقترض.


المطبخ الهندي الهندي عبارة عن وصفات صينية تتكيف مع الأذواق الهندية ، لذا فإن هذا الحساء اللذيذ بنكهة زيت السمسم المحمص والكمون والزنجبيل. إنه سميك بدرجة كافية لدرجة أنه كما تقترح كريستينا ، يمكنك الاستمتاع به مع الأرز لتناول طعام الغداء في اليوم التالي.

على الرغم من أن الذرة تعتبر دائمًا غذاءً صحيًا ، إلا أنها مصدر جيد لفيتامينات ب والحديد من أجل الطاقة ، بالإضافة إلى الزنك والسيلينيوم لصحة المناعة.


26 وصفة طباخ الضغط لوجبات سريعة وسهلة

بفضل وعاء Instant Pot الذي يسحر مآزر الطهاة خارج المنزل في كل مكان (ولسبب وجيه) ، فإن قدر الضغط المتواضع يحصل أخيرًا على لحظته في دائرة الضوء. لقد حان الوقت أيضًا - فمعظم الأنواع تكون ميسورة التكلفة وسهلة الاستخدام بمجرد أن تتعود عليها ، وتقلل بشكل كبير مقدار الوقت والجهد الذي يجب أن تضعه في وجباتك. في الواقع ، إنه أمر محير أن قدر الضغط ليس عنصرًا أساسيًا مثل الميكروويف. هناك العديد من الأطباق الرائعة التي يمكنك صنعها بها ، من الحساء واليخنات إلى البطاطس المقلية والريزوتو. نحن نسلط الضوء على 23 وصفة لطباخ الضغط والتي توضح لك لماذا قد يكون الجهاز أفضل طاهٍ يمكن أن يكون لديك.

1. قدر الضغط روبا فيجا

تتطلب Ropa vieja عادة طهي اللحم لفترة طويلة. يستخدم معظم الناس طباخًا بطيئًا لذلك ، لكن قدر الضغط الكهربائي يجعل العملية أسرع بكثير ولكن لا يزال ينتج الكثير من النكهة.

2. طنجرة ضغط سجق جامبالايا

يمكن أن تكون Jambalaya وصفة مخيفة بسبب عدد المكونات التي تتطلبها عادةً ومقدار الوقت الذي تستغرقه. تعمل هذه الوصفة على حل كلتا المشكلتين - ولا تزال تحافظ على أصالة النكهات - عن طريق تقليل كمية التوابل المطلوبة واستخدام قدر الضغط لخفض وقت الطهي إلى النصف.

3. ضلوع ضلوع قصيرة مطبوخة بالديكون والجزر

امنح مرق اللحم البقري لمسة آسيوية باستخدام فجل دايكون بالإضافة إلى توابل الصويا والساكي. أنت بحاجة إلى تحمير اللحم يدويًا أولاً ، لكن 25 دقيقة في طنجرة الضغط مع الصلصة هي حقًا ما يأخذها إلى مستويات شهية.

4. قدر ضغط سهل لحوم البقر والبروكلي

بالنسبة لهذا الإصدار من الطعام الصيني ، ترشدك الوصفة إلى رمي المكونات في قدر الضغط بدلاً من القلي السريع. عشر دقائق هي كل ما يتطلبه اللحم البقري لينضج ، والصلصة تتكاثف ، والتتبيلة لتتسرب إلى اللحم.

5. قدر الضغط وعاء الغمس الفرنسي

إن الشيء العظيم في تقديم النكهات الفرنسية الكلاسيكية في وعاء بدلاً من شطيرة هو أنك لا تحاول ضغط كمية الحشو التي تريدها حقًا في المساحة المحدودة بين شريحتين من الخبز. عندما يمكن أن ينتج قدر الضغط لحمًا لذيذًا ، فأنت تريد أكبر قدر ممكن من الوجبة. يمكن دائمًا تناول الخبز على الجانب.

6. قطع لحم الخنزير في طنجرة الضغط مع الخردل بالعسل

بعض السياق: هذا الطبق هو الوصفة الأولى لهذا المدون باستخدام قدر الضغط ، لذا فأنت تعلم أنه ليس صعبًا للغاية. مع سبعة مكونات بسيطة و 10 دقائق من التحضير ، فإنه يحول دون عناء شرائح لحم الخنزير المتواضعة والفاصوليا الخضراء إلى مذاق لذيذ مغطى بالخردل بالعسل ، وهو مناسب لعشاء عائلي كما هو للترفيه.

7. شوربة تورتيلا الدجاج في طنجرة الضغط

لماذا تنتظر حساءًا ينضج على الموقد عندما يكون قدر الضغط قادرًا على الطهي والتسخين وتقديم نتائج تؤدي إلى نتائج مماثلة في 10 دقائق؟ لإعطائك فكرة أفضل عن مدى سهولة حساء التورتيلا المعطر هذا ، ضع في اعتبارك أن الجزء الأصعب في صنعه هو التقليب في الذرة المجمدة وعلبة من الفاصوليا السوداء.

8. قدر الضغط شوربة العدس والسجق

إن استخدام قدر الضغط يمنح هذا الحساء اللذيذ طعمًا رائعًا لساعات بينما في الواقع ، يتطلب فقط 25 دقيقة من وقت الطهي. مليئة بنقانق الدجاج والعدس والخضار ، هذه طريقة سهلة للغاية للحصول على الكثير من العناصر الغذائية دون العمل الشاق.

9. قدر الضغط Moo Goo Gai Pan

طريقة القلي السريع المستخدمة عادة لتحضير هذا الطبق هي بالفعل سهلة للغاية. لكن السير في طريق قدر الضغط بسيط جدًا - في الواقع ، من الأفضل حتى امتصاص نكهات الصلصة للدجاج والخضار. اختر أفخاذ الدجاج التي لا تجف بسرعة تحت ضغط قدر الضغط.

10. قدر ضغط الدجاج والفول السوداني التايلاندي والنودلز

ستحتاج إلى قدر ضغط كهربائي بإعدادات متعددة لهذه الوصفة ، لكن الأمر يستحق ذلك تمامًا لهذه الوجبة المكونة من وعاء واحد من الفول السوداني. كل شيء من الدجاج إلى الخضار إلى نودلز الأرز يُطهى هناك ، مما يمنحك كل جودة الطبق الأصلي مع جزء بسيط من التنظيف.

11. أفخاذ دجاج في طنجرة الضغط

التوابل البسيطة والفعالة مثل الثوم والكمون ومسحوق الفلفل الحار وعصير الليمون تجعل عشاء الدجاج هذا غير أساسي. تقوم المرق بوظيفة مزدوجة مثل مرق اللحم السميك (يُصنع أيضًا في قدر الضغط) ، والذي يُسكب فوق الجزء العلوي من اللحم لجعله أكثر عصارة.

12. شوربة أرز الدجاج بالليمون

هل تحتاج إلى دورة خالية من الغلوتين في حساء الدجاج المعكرونة الذي يسهل أيضًا صنعه؟ لقد غطيت هذه الوصفة. إنه يستبدل المعكرونة بالأرز ، ويتم صنعه في قدر ضغط واحد ، ويضيف ضغطًا كبيرًا من الليمون للحصول على لمسة منعشة ومنعشة. سوف تبتلع هذا سواء كنت تشعر بالطقس أم لا.

13. طنجرة ضغط تركيا أرز فيرد

لا تدع الألوان المحايدة لهذا الطبق تخدعك - فالديك الرومي منقوع بكمية كبيرة من الصلصة الخضراء الحارة ، بينما يضيف الأرز البني نكهة لذيذة وجوزية. أفضل جزء؟ ينضج كل من اللحم والأرز معًا ، بفضل قدر الضغط الكهربائي.

14. قدر ضغط دجاج تكا ماسالا

لقد ولت الأيام التي كان عليك فيها الذهاب إلى مطعمك الهندي المفضل للحصول على تيكا ماسالا. كل ما تحتاجه هو قدر ضغط ، ويمكنك تحضير نسخة بنفس اللذة في أقل من ساعة. (السر؟ لا تبخل على الصلصة!)


وصفات طباخ الضغط

على غرار وصفات الطباخ البطيء ، يمكن لوصفات قدر الضغط أن تستغرق الكثير من العمل لإعداد طبق لذيذ. ومع ذلك ، فإن الاختلاف الرئيسي هو أن وصفات قدر الضغط تقلل من الوقت الإجمالي في المطبخ. قدور الضغط هي واحدة من أدوات المطبخ التي نوصي بها. إذا كنت & # 39 قصيرًا في الوقت المحدد ، ولكنك لا تزال تريد طبقًا مطبوخًا في المنزل ، فإن وصفات طباخ الضغط هذه ستغير قواعد اللعبة. لا تنسَ التحقق من وجبات العشاء السريعة ووجبات العشاء لمدة 20 دقيقة ووصفات وعاء واحد لمزيد من الوقت لتوفير اللذة!

على غرار وصفات الطباخ البطيء ، يمكن لوصفات قدر الضغط أن تستغرق الكثير من العمل لإعداد طبق لذيذ. ومع ذلك ، فإن الاختلاف الرئيسي هو أن وصفات قدر الضغط تقلل من الوقت الإجمالي في المطبخ. قدور الضغط هي واحدة من أدوات المطبخ التي نوصي بها. إذا كنت & # 39 قصيرًا في الوقت المحدد ، ولكنك لا تزال تريد طبقًا مطبوخًا في المنزل ، فإن وصفات طباخ الضغط هذه ستغير قواعد اللعبة. لا تنسَ التحقق من وجبات العشاء السريعة ووجبات العشاء لمدة 20 دقيقة ووصفات وعاء واحد لمزيد من الوقت لتوفير اللذة!


أفكار وصفة قدر الضغط - وصفات

وصفات نينجا فودي لتبدأ

مرحبا هناك اصدقاء! مرحبًا بكم في الطهي بالضغط المنزلي. لن تجد فقط بعضًا من أسهل وألذ وصفات طناجر الضغط ، بل أشارك أيضًا وصفات Air Fryer وأعرض الآن وصفات Ninja Foodi الجديدة.

اليوم أعددت تصميمًا لكل 40+ مجربة وحقيقية نينجا فودي وصفات لتبدأ. منذ أن كتبت هذا المنشور ، تزداد القائمة أكثر فأكثر كل يوم. سأستمر في إضافة أفضل الوصفات المجربة والصحيحة بينما نمضي في مغامرة Foodi معًا.

معرض وصفات Ninja Foodi كلها وصفات الطبخ بالضغط المنزلي & # 8217s مختبرة ومجربة وحقيقية. بعض من أشهرها مثل تاكو الفطيرة, لازانيا, هجوم بيج ماك وأكثر من ذلك في دوران ثابت هنا.

إذا كنت جديدًا في Ninja Foodi ، أو ربما تفكر في واحدة ، يمكنك قراءة بياناتي الشخصية مراجعة غير متحيزة على Ninja Foodi هنا.

لذلك دعنا نتعمق ونرى ما يمكننا أن نبدأ في إعداد بعض الوجبات الرائعة في Ninja Foodi الجديد الخاص بك.

لقد أضفت الآن إلى جانب تجميعي بعض وصفات Mealthy CrispLid. إذا كنت على السياج بين Foodi و Mealthy CrispLid ، فيمكنك القراءة عن Mealthy CrispLid هنا

شراء Mealthy CrispLid هنا واستخدم كود خصم 10.00 دولارات للطلب المنزلي

لاحظ معرض الصور المصغرة إلى أكثر من 70 وصفة من وصفات Ninja Foodi في النهاية ، وقد يستغرق تحميلها بضع ثوانٍ.

فقط انقر وانتقل إلى الوصفة :)

قم بتثبيته ، والرجوع إليه لاحقًا.

لجميع احتياجات ملحقات Ninja Foodi الخاصة بك ، لا مزيد من البحث. تجد اكسسوارات نينجا فودي هنا على أمازون.

شكرا لزيارتكم للطبخ بالضغط المنزلي اليوم! يمكنك أيضًا التحقق من خط السلع المخصص لدينا لـ Instant Pot- قدر الضغط ، والمقلاة الهوائية ، و Mealthy ، والفرن ، و Ninja Foodi.

اشترِ من بائع وعلامة تجارية ومبدع معروف وموثوق به في الولايات المتحدة الأمريكية. أنت تعرف دائمًا أين تجدنا. جميع الروابط المميزة تؤدي إلى شركة Amazon التابعة لنا الروابط.

لدينا ال غطاء إنستا, لمدة 6 كيو تي. - 3 كيو تي. و 8 كيو تي. ل الأواني الفورية والآن أصبح ملف نينجا foodi حجم الغطاء متاح ل 6.5 كيو تي. و 8 كيو تي.

ال حزمة Insta (مجموعة المبتدئين من 3 قطع) أفضل قيمة & # 8230 يمكنك الحصول على قفازات السيليكون مجانًا :)

رائع اللون الأزرق تيفاني! تيفاني بلو إنستا بان هنا.

رائع آخر بالإضافة إلى خطنا هو مقلاة بوندليت على شكل زهرة صنع ل 3 كيو تي. قدور صغيرة وما فوق ، 6 ، 8 كيو تي. إلخ.

مقلاة الزهور

تعتبر Spurtles المصنوعة من الخيزران والصديقة للبيئة أمرًا ضروريًا لجميع الطهاة في المطبخ. كل من لديه منهم ، لا يريد أبدًا السماح لهم بالرحيل!

مجموعة أدوات الخبز الفاخرة للاستخدام مع جميع احتياجات الخبز الخاصة بك ، متوافقة مع Ninja Foodi ، قدر الضغط ، Mealthy CrispLid واستخدام الفرن.

مجموعة أدوات خبز فاخرة هنا

وصفات مصنوعة باستخدام مجموعة أدوات الخبز الفاخرة هنا

الغشاش طبخ الوقت المغناطيس هنا. ليست مفيدة فقط ، فهي لطيفة جدًا أيضًا!

تحقق من كتاب الطبخ الرقمي الجديد والقابل للتنزيل والطباعة هنا مع أكثر من 70 وصفة مجربة وحقيقية ومختبرة!

سيكون لديك معظم المكونات والتوابل في مخزنك اليومي. طبخ تقليدي جدًا للشخص اليومي ، كل ذلك مجرب وحقيقي ونقله إليك.

كتاب الطبخ HPC هنا

يعرض الآن أيدي Fall Foodie Fixin & # 8217s على كتاب إلكتروني رقمي. للاستخدام مع نينجا فودي ، المقلاة الهوائية و Mealthy CrispLid هنا.

ليس فقط لفصل الخريف ولكن طوال العام استمتع بأطعمة مريحة مذهلة.

إذا كنت جديدًا في تجربة Ninja Foodi بأكملها ، فيمكنك الاطلاع على مراجعة Ninja Foodi هنا.

طفل جديد آخر على الساحة هو Mealthy CrispLid! هذا مغير إجمالي للعبة للاستخدام مع 6 أو 8 كيو تي الحالية. طناجر الضغط. ابحث عن مراجعتنا وأفكارنا هنا.

استخدم الكود: البحث عن المنزل مقابل 10.00 دولارات بخصم Mealthy CrispLid

اعثر على جميع وصفات Ninja Foodi المختبرة التي صنعناها حتى الآن هنا.

تجدنا على أنت الأنبوب هنا

لا تتردد في الانضمام إلينا مجموعة Ninja Foodi هنا. ستكون على يقين من تعلم الكثير من النصائح والحيل وتبادل الوصفات. أحبها

نحن متحمسون حقًا لأنك هنا. يمكنك أيضا أن تجدنا على الصفحة الرئيسية الضغط الطبخ صفحة الفيسبوك

قم بإسقاط بريدك الإلكتروني أدناه لتكون أول من يعرف عن جميع الوصفات المشتركة ، والأدوات ، والمزيد من المعلومات الدقيقة لاحتياجات الطهي بالضغط.


7. روست بيف سريع التحضير

نعم!! من السهل حقًا صنع هذا اللحم البقري المشوي المتوسط ​​النادر الرائع مع المرق في وعاء التحضير الفوري! طرية جدا ورائعة.

قمنا أيضًا بتضمين تعليمات لصنع لحم بقري مشوي لذيذ على طريقة ديلي.

احصل على الوصفة: Instant Pot Roast Beef


نيويورك تشيز كيك قدر الضغط

فطيرة الجبن نيويورك هذه مستوحاة من مطعم Lindy’s في نيويورك المعروف بكعكة الجبن الشهيرة. هذا سوف يذهلك. حقا سوف!

هناك المئات من الوصفات الأخرى على موقعي ، لذا ألق نظرة عليها. آمل أن تكون مقالة 10 وصفات من Easy Power Pressure Cooker XL للمالكين الجدد مفيدة لك!

الآن بعد أن أصبح فمك يسيل ، خذ نفسًا واسترخي وافكِح عبوة قدر الضغط Power Pressure XL.

لكن انتظر ، قبل أن تذهب ، ستحتاج & # 8217 إلى بعض الملحقات لاستخدامها مع قدر الضغط الجديد. تحقق من صفحتي من الملحقات الموصى بها. مقلاة الجبن وسلة البخار وغطاء قدر الضغط المخصص كلها أشياء لا غنى عنها!

ملحقات طنجرة الضغط المفضلة

يجب أن يكون قدر الطهي دائمًا داخل غلاف قدر ضغط الطاقة XL. لا تصب أي شيء في قدر الضغط الخاص بك ، بدون إناء الطهي في مكانه. يتم توصيل مجمّع التكثيف بالجانب الخلفي العلوي من قدر ضغط الطاقة XL. يستقر في مكانه.

أول شيء يجب القيام به هو & # 8220 Water Test. & # 8221 بشكل أساسي ، اختبار المياه هذا هو فقط لتوضيح كيفية عمل Power Pressure Cooker XL ، بحيث تشعر بالثقة في صنع وصفتك الأولى. أضف كوبين من الماء إلى قدر الطهي Power Pressure Cooker XL. افحص الغطاء للتأكد من أن حشية السيليكون في مكانها. هذه هي الحلقة المستديرة الشفافة التي تناسبها بإحكام داخل غطاءك ، حول القرص الفضي. ضع الغطاء على قدر ضغط باور الخاص بك XL وقم بمحاذاة الأسهم. لف الغطاء إلى اليمين ، حتى يستقر في مكانه. أغلق صمام الضغط الموجود على الغطاء. يتم تبديله ذهابًا وإيابًا ويفترض أن يكون فضفاضًا.

تسوق قدر ضغط باور اكس ال

انقر فوق الرابط أعلاه للتسوق من أجل Power Pressure XL!

اضغط على زر اللحوم في الجزء الأمامي من قدر ضغط الطاقة XL ثم اضبط المؤقت حتى يقول 5 دقائق. هذا هو & # 8217s. في غضون بضع دقائق ، سيرتفع الدبوس الفضي ، مما يتيح لك معرفة أن قدر ضغط الطاقة XL الخاص بك على مستوى الضغط. سوف ينتقل قدر ضغط Power XL من & # 8220On ، & # 8221 إلى 5 ثم يعد تنازليًا. بمجرد أن يصل الوقت إلى الصفر ، ستسمع صوت صفير. لا تفعل شيئا. سيبدأ الضغط في التحرر من تلقاء نفسه. وهذا ما يسمى تحرير الضغط الطبيعي (& # 8220NPR & # 8221). عندما ينخفض ​​الدبوس الفضي الموجود على الغطاء ، فهذا يعني أنه تم تحرير الضغط بالكامل. أدر صمام الضغط لفتحه ثم افتح غطاء قدر الضغط XL.

هذا هو & # 8217s. اضغط على الزر & # 8220Off & # 8221. أنت جاهز لطهي وجبتك الأولى.

الاهتمام هو المشاركة! إذا كنت ترغب في دعم هذا قديم غال، يرجى مشاركة هذه الوصفة على وسائل التواصل الاجتماعي ، حتى أتمكن من الاستمرار في تقديم المزيد من الوصفات الرائعة لك!

إذا شاركت صورة لشيء ما قمت بإنشائه من مدونتنا ، فضع علامة عليها بـ #thisoldgalcooks حتى نتمكن من رؤيتها. قد نعرضه على Instagram! يصنع لي يومي عندما أرى أنك قمت بإعداد إحدى وصفاتنا!

أود أن أعرف كل شيء عن وجبتك الأولى. اترك تعليقًا في المربع أدناه وأخبرني بما قمت بطهيه


شاهد الفيديو: ضاع عمرك وأنت تحضري الكسكس بطريقة غلط جبت ليك كسكس الطنجرة حضريه في 10 دقائق بدون تعب ولا اي مجهود (ديسمبر 2021).